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坐骨神经痛如何缓解?

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很多患有坐骨神经痛的患者苦不堪言,剧烈的疼痛让患者饱受折磨。今天,同济医师将分享一些缓解坐骨神经痛的方法,对坐骨神经痛有辅助作用。

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好习惯是预防坐骨神经痛的手段

一、预防职业病:很多公司白领、司机、教师等众多职业都已患有坐骨神经痛,想要预防以及缓解的话,要从改变习惯开始。久坐久立都不可,适当舒展身体缓解疼痛。

二、少睡软床:对于已经患有坐骨神经痛的患者来说,睡硬床更有助于脊柱复位,使脊柱压迫神经造成的坐骨神经痛得到缓解。

三、女性少穿高跟鞋:高跟鞋对于女性有着严重危害,不仅可造成坐骨神经痛,还可使盆腔受到巨大压力,对于未生育过的女性影响巨大。

四、不提重物:对于已经患有坐骨神经痛的患者提重物会增加神经炎的发病率。对于没有患病的人来说,提重物也要掌握方法,不然很容易造成坐骨神经痛或其他腰部疾病的产生。

五、适当运动:不要因为疼痛而卧床不起,这样不利于身体好转,甚至可能造成肌肉萎缩,反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的,不过不可以剧烈的运动。

六、注意腰部保暖:腰部不能受凉否则就会造成腰部神经炎症,加剧腰腿的疼痛。

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同济针灸悉心呵护,让您远离坐骨神经痛

针灸治疗可以控制病情,明显改善症状,延长缓解期,而且还可以降低多次出现可能性,该法目前在临床应用较为广泛。

苏州同济针灸治疗优势显著,值得信赖

安心性 :针灸治疗过程不需使用药物,相对人体而言,主要是通过神经、细胞、体液这些有关的系统进行干预,从而提升治病效果。

收效快: 针灸只是需要在病症对应穴位上灸疗,治疗方便,且治疗后果确切,起到“好”的效果。

减少反作用:采用西药治疗疾病是通过药物来应对的,在药物通过体内代谢过程中对组织器官的一些干预或会带来一些反作用,针灸相对来说没有这么多弊端,所以相对来说是比较绿色的。

 

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