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生活中怎样预防坐骨神经痛

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  随着现代生活节奏的加快,人们越来越忙碌,加班也成为部分人的常态,坐骨神经痛发病率因此不断增加,提醒,在日常生活中注意预防,能够较大程度的避免坐骨神经痛的侵害。

  科学预防坐骨神经痛,需要做什么?

  1、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通,既是引起坐骨神经痛的重要因素,又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。

  2、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病是神经间质的炎症,多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后,病原体产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起,细菌或病毒感染既能致发本病,又能加重本病。

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  3、注意饮食起居调养。饮食有节,起居有常,戒烟限酒,注意锻炼身体,增强体质,避免或减少感染发病机会。

  运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。

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  4、避免长期服用激素药物。激素类药物仅限于急性期,应避免长期服用,切忌滥用。

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  针灸治疗可以控制病情,明显改善症状,延长缓解期,而且还可以降低多次出现可能性,该法目前在临床应用较为广泛。

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  安心性 :针灸治疗过程不需使用药物,相对人体而言,主要是通过神经、细胞、体液这些有关的系统进行干预,从而提升治病效果。

  收效快: 针灸只是需要在病症对应穴位上灸疗,治疗方便,且治疗后果确切,起到“好”的效果。

  减少反作用:采用西药治疗疾病是通过药物来应对的,在药物通过体内代谢过程中对组织器官的一些干预或会带来一些反作用,针灸相对来说没有这么多弊端,所以相对来说是比较绿色的。

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  1、医疗水平过硬、方法精、治疗手段丰富的专业医疗队伍;

  2、本着“专方、专药、专病、专治”的原则,因人因病科学地制定个性化的治疗方案;

  3、作为苏州市医保定点医院,我院不定期出各种优惠活动;

  4、特别邀请北京、上海等地医师来院会诊,让苏城百姓不出家门也能享受到个性化诊疗方法。

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